Actions qui encouragent les bonnes habitudes posturales et le sommeil réparateur

Cet indicateur vise à montrer dans quelle mesure l'école a intégré, dans ses stratégies d'intervention, des actions liées à la promotion de postures adaptées et d'un sommeil réparateur au quotidien. Afin d'encourager la posture et les habitudes de sommeil, l’établissement peut influer, entre autres à travers:

• Du mobilier favorisant une bonne posture corporelle : prendre en compte des aspects tels que l'adaptation des tables et des chaises à la taille des élèves (les encourager à toucher le sol avec leurs pieds, assurer un placement postural correct, disposer les chaises correctement pour faciliter le suivi des explications et l'interaction entre les élèves et les enseignants).
• Des ateliers de sensibilisation pour travailler sur la sensibilisation à l'hygiène posturale : développer et mettre en place des ateliers par des professionnels spécialisés en hygiène posturale.
• Des ateliers de sensibilisation sur l'importance d'un repos adéquat : animer des ateliers par des professionnels spécialisés sur le sommeil, afin de sensibiliser à l'importance d'un repos adapté et d'une bonne posture pendant le sommeil.
• Le renforcement du rôle des professionnels de la santé à l'école : les professionnels des soins infirmiers et de la psychologie peuvent superviser globalement l'éducation à la santé et promouvoir l'importance d'acquérir de bonnes habitudes quotidiennes.

La formation au sein des familles: dispenser une formation aux familles sur l'introduction des habitudes d'hygiène posturale et du sommeil et fournir des outils à intégrer dans la vie quotidienne liés à l'hygiène posturale et au sommeil.